學習媽咪的小天地

中華民國太極拳協會理事長石覺序我國拳術以太極拳最為人所喜愛，主要原因係其具有哲理內涵，且揉合內外功，而成為最優美完善的拳術。太極拳具有多種用途，可變化氣質，收潛移默化之效，復能鍛鍊體魄，益壽延年，亦能習得超人技能，自衛禦侮，制裁歹徒，側身其中，快樂無窮，終身受用不盡。絕大多數人學習太極拳，皆以養生為主，以致太極拳的高階格鬥漸趨失傳。本會會員曾光宏先生，是一位虔信上帝的基督徒，深愛太極拳制敵而不暴戾的仁厚武德，早歲即已有志獻身太極拳運動，由初階以至於高階，勤學、勤習、勤練，茲為發揚我國拳術之精華，響應倡導全民體育運動，砥礪國術臻於深湛精進，乃將其對於太極拳之心得，悉數編著為「太極拳散手」，並欲廣事傳授，本人深為所感．．．．．．在晨光中的公園或者校園裡，您是否常常看見一群群打著太極拳的人們呢？我國的拳術之中以太極拳最為普遍，其之所以能夠獲得眾人的喜愛，除了導因於它能兼具哲理內涵以及揉合內外功之特質外，其適合任何人學習、且能鍛鍊身體、怡情養性之優點，實在不容忽視！這個得以使人文武兼習、術德兼修之運動，當之無愧為我國拳術之精髓！本書作者曾光宏先生，為中華民國太極拳協會教練，專攻太極拳高階散手，為了傳授其畢生絕學，特將太極拳之散手由入門簡介、理論說明，到術科之實際演練，編著成系列的完整教材，不僅簡明扼要且深入淺出地引介太極拳散手之精華，且以各式術科之實際照片來教導讀者太極拳散手之技巧，相信讀者可由本書一窺中國武術之博大精深，更能進而習之、用之。